「ケール」です。そうあの青汁に入っているケールです。 知り合いに頼まれて、今年初めて作ってみました。 このケール、スムージーに使うととっても発色がよくていいのだそうです。 そしてこのケール、生でサラダに入れても、炒めても色がとってもきれいで美…
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